Vimppona lajina saimme herkutella fittiäkin fitimmän Miran vetämällä Body Attackilla. Olin tuttuun tapaani innoissani jo pelkästä ajatuksesta, vaikka hieman arveluttikin, miten malttaisin pitää sykkeet inhimillisen tasoisena (tällainen los maksimussykkeiden janoaja kun olen). Koska treeni oli hyvin intervallipainotteista, keskisyke pysyi kuin pysyikin alkujänskätyksistä huolimatta hallinnassa. Välillä sai nakuttaa pulssin korkeallekin, sillä pian se lasetteli sieltä esim. lihaskuntoliikkeitä tehdessämme alaspäin. Ja kaikkein rankimpiin "tiksintiksintiksin" -osuuksiin Mira antoi kyllä kiitettävästi myös vaihtoehtoliikkeitä. Taattua hikijumppaa, me likes!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti